Pilates Clínico
Como funciona
O Pilates Clínico da Sane Clinic é Matwork, ou seja, realizado no tapete, com turmas de até 4 alunos, sempre orientado por uma fisioterapeuta.
Cada aula é personalizada para melhorar postura, força, mobilidade e bem-estar, com foco em resultados seguros e eficazes para o seu corpo.
Sem compromisso
Pilates Clínico Matwork
O Pilates Clínico Matwrok, é Pilates orientado apenas por fisioterapeutas em tapete.
Valores: 37€/mês para 1 vez por semana
58€/mês para 2 vezes por semana
Pilates Clínico Misto
Inicia a 29/06/2026
O Pilates Clínico Misto consiste em aulas completas tanto de Matwork como de Reformer Tower. Ou seja, no caso de fazer uma vez por semana equivale a duas aulas de Matwork e duas aulas de Reformer Tower por mês, no caso de fazer duas vezes por semana tem quatro aulas de cada por mês e assim sucessivamente. Sejam as aulas intercaladas ou não.
Valores Exclusivos 30 Primeiros Clientes:
55€/mês para 1 vez por semana
75€/mês para 2 vezes por semana
Pilates Clínico Reformer Tower
Inicia a 29/06/2026
O Pilates Clínico Reformer Tower em aulas orientadas por fisioterapeutas com auxilio do Grande Equipamento Reformer Tower.
Valores Exclusivos 30 Primeiros Clientes:
64€/mês para 1 vez por semana
84€/mês para 2 vezes por semana
Pilates Clínico Avulso
Tanto para Matwork como para equipamentos, aulas avulso ou aulas experimentais têm o mesmo acompanhamento e experiência que os alunos que frequentam regularmente as nossas aulas.
Valor: 11€ por aula
Pilates Clínico Pré e Pós Parto Matwrok
As aulas de pré ou pós parto têm como objetivo de preparar e recuperar o corpo do mãe para todas as fases.
Valor: 40€/mês para 1 vez por semana
60€/mês para 2 vezes por semana
Alunas de Pré e Pós Parto têm desconto exclusivos nos seguintes serviços: Massagens; Drenagens; Fisioterapia Pélvica (avaliação e consultas seguintes).
Pilates Clínico Individual
Aulas personalizadas, orientadas por fisioterapeuta, adaptadas às suas necessidades e objetivos. Foco em postura, força, mobilidade e bem-estar, garantindo atenção total e progresso seguro a cada movimento.
Valor: 25€ por aula
Horários
Os horários de Pilates são atualizados regularmente e procuramos manter o calendário sempre atualizado.
Se já é nosso aluno das modalidades Pilates Clínico Flexível/Avulso, pode agendar diretamente através do botão “Reserve já”.
Se ainda não faz parte da Sane Clinic, estamos disponíveis — entre em contacto connosco para ajudar na sua inscrição.
Apenas para alunos